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孕早期你经历过几件痛苦的事

作者:admin 发布时间:2021-10-20 点击数:

随着二胎政策的放开,很多妈妈都进入了准妈妈的角色。说道孕早期,大多数人反应就是太痛苦,都不知道自己是怎么过来的。一起去看一下孕早期一些令人痛苦的事。


孕早期你经历过几件痛苦的事


1、超强饥饿感

吃的时候想吐,勉强吃完过一会就又饿了,要马上吃东西,不然感觉像是要饿晕了一样,所以在家里和办公室都放着满满的零食。如果有这样症状的孕妈,可以多储备一些自己喜欢的零食,出门前放几个在包里,免得饿的时候到处找吃的,饿得发慌很难受。想吃就吃,别想着减肥节食。

2、便秘、痔疮

孕妈一般在怀孕期间很懒,不太喜欢运动,是能躺着就不坐着,能坐着是绝对不站着的人,可想而知有多懒。如果怀孕前一直消化不好便秘,怀孕后就会变本加厉。对于便秘这种情况,就要通过饮食来调整,可以多喝蜂蜜水、无花果、香蕉等。饮食要清淡,多吃水果蔬菜,多吃粗纤维,有利于排便。

3、猜宝宝男女

对于宝宝的性别很好奇有很期待。特别是怀孕三个月的孕妈,经常会被问到坏的是男孩还是女孩啊,或者是通过民间的说法来判断。宝宝的男女是注定了的,只有科学的方法才会知道,民间的说法都是不正确的,所以孕妈们不要信以为真。

孕育是一个复杂而幸福的过程,孕早期会经历各种不适,所以准爸们一定要细心呵护孕妈们,有了你们的支持才能帮助他们顺利度过。无论宝宝是男是女,都不要太在意,只要宝宝健康就好。可以通过科学的方法知晓,不要盲目相信别人所说以及网上的传言。

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